Как чувствует себя человек с нестабильной самооценкой. Типы самооценки.
Взаимодействие с людьми с неадекватно завышенной самооценкой.
Формирование устойчивой самооценки. Бонус родителям: как воспитать уверенность в себе у ребёнка.
Отношения с родителями. Романические отношения. Секс. Важность установления первого контакта. Что такое харизма и как ее развивать. Почему вы нравитесь тем, кто на нравится вам; а те, кто вам интересен на вас и не смотрит?
Были ли у вас в жизни неудачные попытки выстраивания границ? Без устойчивой самооценки и понимания самоценности границы не работают. Жажда подчинения, эгоизм, желание, чтобы все было по-вашему. Разнос истеричек. Отношения с истеричками.
Как устанавливать более высокую стоимость за свою работу. Ценность себя, как специалиста. Отношения с коллегами и начальником. Как начинать дела, доводить до конца, не перегорать быстро?
Большой практический урок. Шаг за шагом вы взрастите в себе внутреннее спокойствие и силу
Инструменты для самостоятельной стабилизации самооценки и ощущения себя в кризисных ситуациях, моменты неудач, конфликтах. Подведение итогов.